Не удается войти на сайт - очистите кеш и cookies.Инструкция здесь --->>
verbamart писал(а):Когда не могу уснуть, пью пустырник и стараюсь думать о хорошем. Завидую своему мужу, только положит голову на подушку-уже спит.
verbamart писал(а):Когда не могу уснуть, пью пустырник и стараюсь думать о хорошем. Завидую своему мужу, только положит голову на подушку-уже спит.
Любашена писал(а):verbamart писал(а):Когда не могу уснуть, пью пустырник и стараюсь думать о хорошем. Завидую своему мужу, только положит голову на подушку-уже спит.
Пустырник помогает, только его очень противно пить
Gluck писал(а): Я пустрыник иногда пью в таблетках, мне кажется приятненьким
Очень полезна перед сном неутомительная легкая прогулка и режим дня. Очень помогает.
У меня редко бывает бессоница, я даже могу чай и кофе перед сном пить, все равно засыпаю.
А если уж и случится, то, как показывает практика, самое лучшее средство для меня - начать работать с цифрами - через 30 минут работы глаза начинают сами закрываться
Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]