↑ Наверх

Если система перекидывает вас на страницу Профиль -> Регистрационные данные, то вам необходимо сменить пароль. Также в случае если email некорректен, рекомендуем сменить и его. При смене email аккаунт деактивируется до подтверждения нового email адреса переходом по ссылке, что придет на новую почту.
При наличии проблем со входом пишите в ЛС сообщества ВК с указанием причины, логина, email и номера телефона, подвязанного к логину.

Не удается войти на сайт - очистите кеш и cookies.Инструкция здесь --->>

Как бороться с бессонницей

Разрешено общение на совершенно любые темы, кроме осуществления Совместных Покупок.
Правила форума СП
Правило одно: не материться, вести себя культурно и уважительно по отношению ко всем остальным Участникам.
Ну и разумеется запрещен CПАМ во всех его проявлениях!

Как бороться с бессонницей

Сообщение Любашена » 12 фев 2016, 16:05

Девочки, поделитесь методами борьбы с бессонницей.
Посмотреть подарки в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Аватар пользователя
Любашена
Магистр
 
Сообщений: 3442
Зарегистрирован: 22 май 2012, 14:36
Средств на руках: 30.30
Банк: 36.95
Медали: 6
Организатор 1-ой гильдии (1) Организатор 2-ой гильдии (1) За доброе Сердце (1) Участник конкурса (3)
Место жительства: Чебоксары
Район раздач: СЗР
Пункты репутации: 39
Бывалый ШопоголикБывалый Шопоголик
Участий в закупках: 275
Надежность УЗа: 100%

Re: Как бороться с бессонницей

Сообщение verbamart » 17 фев 2016, 09:47

Когда не могу уснуть, пью пустырник и стараюсь думать о хорошем. Завидую своему мужу, только положит голову на подушку-уже спит.
Посмотреть подарки в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Аватар пользователя
verbamart
Магистр
 
Сообщений: 2595
Зарегистрирован: 17 июн 2015, 17:44
Средств на руках: 31.25
Банк: 0.00
Откуда: Чебоксары
Медали: 1
Участник конкурса (1)
Место жительства: Чебоксары
Район раздач: СЗР
Пункты репутации: 12
Начинающий Шопоголик
Участий в закупках: 21
Надежность УЗа: 100%

Re: Как бороться с бессонницей

Сообщение Любашена » 17 фев 2016, 10:21

verbamart писал(а):Когда не могу уснуть, пью пустырник и стараюсь думать о хорошем. Завидую своему мужу, только положит голову на подушку-уже спит.

У меня муж также засыпает :yes:
Посмотреть подарки в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Аватар пользователя
Любашена
Магистр
 
Сообщений: 3442
Зарегистрирован: 22 май 2012, 14:36
Средств на руках: 30.30
Банк: 36.95
Медали: 6
Организатор 1-ой гильдии (1) Организатор 2-ой гильдии (1) За доброе Сердце (1) Участник конкурса (3)
Место жительства: Чебоксары
Район раздач: СЗР
Пункты репутации: 39
Бывалый ШопоголикБывалый Шопоголик
Участий в закупках: 275
Надежность УЗа: 100%

Re: Как бороться с бессонницей

Сообщение Mulcher » 21 май 2016, 23:41

Если долго не могу уснуть, чтобы не мучиться, просто перестаю стараться уснуть и начинаю заниматься какими-нибудь простыми приятными делами. В конце концов усталость берет свое. В таком случае очень хорошо, когда не надо идти на работу!
Аватар пользователя
Mulcher
Магистр
 
Сообщений: 540
Зарегистрирован: 29 ноя 2012, 10:32
Средств на руках: 99.05
Место жительства: Чебоксары
Район раздач: Любой
Пункты репутации: 5
Начинающий Шопоголик
Участий в закупках: 120
Надежность УЗа: 100%

Re: Как бороться с бессонницей

Сообщение zelenyi » 28 май 2016, 18:13

Книгу читать, вязать, вышивать.... монотонность нужна
Аватар пользователя
zelenyi
Магистр
 
Сообщений: 4960
Зарегистрирован: 06 сен 2013, 07:09
Средств на руках: 9.10
Банк: 1,440.00
Откуда: НЧК, Спорткомплекс.Дубрава
Медали: 2
Участник конкурса (2)
Место жительства: Новочебоксарск
Район раздач: НЧК
Пункты репутации: 59
Бывалый ШопоголикБывалый ШопоголикБывалый Шопоголик
Участий в закупках: 742
Надежность УЗа: 100%

Re: Как бороться с бессонницей

Сообщение Надъя » 07 июн 2016, 17:15

Принять ванну с травами, выпить бокал красного вина или чай с медом.
Аватар пользователя
Надъя
Магистр
 
Сообщений: 1164
Зарегистрирован: 18 июл 2013, 19:32
Средств на руках: 97.10
Банк: 0.00
Место жительства: Новочебоксарск
Район раздач: НЮР
Пункты репутации: 12
Начинающий Шопоголик
Участий в закупках: 117
Надежность УЗа: 100%

Re: Как бороться с бессонницей

Сообщение Любашена » 08 июн 2016, 10:29

verbamart писал(а):Когда не могу уснуть, пью пустырник и стараюсь думать о хорошем. Завидую своему мужу, только положит голову на подушку-уже спит.

Пустырник помогает, только его очень противно пить :no_no:
Посмотреть подарки в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Аватар пользователя
Любашена
Магистр
 
Сообщений: 3442
Зарегистрирован: 22 май 2012, 14:36
Средств на руках: 30.30
Банк: 36.95
Медали: 6
Организатор 1-ой гильдии (1) Организатор 2-ой гильдии (1) За доброе Сердце (1) Участник конкурса (3)
Место жительства: Чебоксары
Район раздач: СЗР
Пункты репутации: 39
Бывалый ШопоголикБывалый Шопоголик
Участий в закупках: 275
Надежность УЗа: 100%

Re: Как бороться с бессонницей

Сообщение Gluck » 08 июн 2016, 11:08

Любашена писал(а):
verbamart писал(а):Когда не могу уснуть, пью пустырник и стараюсь думать о хорошем. Завидую своему мужу, только положит голову на подушку-уже спит.

Пустырник помогает, только его очень противно пить :no_no:

Я пустрыник иногда пью в таблетках, мне кажется приятненьким ;-)
Очень полезна перед сном неутомительная легкая прогулка и режим дня. Очень помогает.
У меня редко бывает бессоница, я даже могу чай и кофе перед сном пить, все равно засыпаю.
А если уж и случится, то, как показывает практика, самое лучшее средство для меня - начать работать с цифрами - через 30 минут работы глаза начинают сами закрываться :hihi:
Посмотреть подарки в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Аватар пользователя
Gluck
Магистр
 
Сообщений: 56322
Зарегистрирован: 20 окт 2011, 13:49
Средств на руках: 3.85
Банк: 0.00
Медали: 8
Организатор 1-ой гильдии (1) Организатор 2-ой гильдии (1) Организатор 3-ей гильдии (1) Организатор - его величество (1) Лучший Организатор (2) Старожил форума (1) Победитель конкурса(III место) (1)
Место жительства: Чебоксары
Район раздач: Любой
Пункты репутации: 145
Продвинутый ШопоголикПродвинутый ШопоголикПродвинутый ШопоголикПродвинутый ШопоголикПродвинутый ШопоголикПродвинутый ШопоголикПродвинутый ШопоголикПродвинутый Шопоголик
Участий в закупках: 106
Надежность УЗа: 100%

Re: Как бороться с бессонницей

Сообщение Вильет » 08 июн 2016, 11:33

Чай с медом и мелиссой,под язык таблетку глицина)
Знаю хорошее заклинание против комаров: прячешь голову под подушку и приговариваешь: Я не мясо, я не кровь… Я обычная морковь!
Посмотреть подарки в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Аватар пользователя
Вильет
Магистр
 
Сообщений: 1005
Зарегистрирован: 15 авг 2011, 14:24
Средств на руках: 12.95
Медали: 1
Старожил форума (1)
Место жительства: Новочебоксарск
Район раздач: НЧК
Пункты репутации: 14
Начинающий Шопоголик
Участий в закупках: 276
Надежность УЗа: 100%

Re: Как бороться с бессонницей

Сообщение Любашена » 08 июн 2016, 13:03

Gluck писал(а): Я пустрыник иногда пью в таблетках, мне кажется приятненьким ;-)
Очень полезна перед сном неутомительная легкая прогулка и режим дня. Очень помогает.
У меня редко бывает бессоница, я даже могу чай и кофе перед сном пить, все равно засыпаю.
А если уж и случится, то, как показывает практика, самое лучшее средство для меня - начать работать с цифрами - через 30 минут работы глаза начинают сами закрываться :hihi:

Раньше также было, пила кофе на ночь, и спала. Сейчас устаю ужасно, гуляю по вечерам с собакой, но могу в 2 проснуться, и до 4-5 не уснуть :ne_vi_del:
Посмотреть подарки в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Аватар пользователя
Любашена
Магистр
 
Сообщений: 3442
Зарегистрирован: 22 май 2012, 14:36
Средств на руках: 30.30
Банк: 36.95
Медали: 6
Организатор 1-ой гильдии (1) Организатор 2-ой гильдии (1) За доброе Сердце (1) Участник конкурса (3)
Место жительства: Чебоксары
Район раздач: СЗР
Пункты репутации: 39
Бывалый ШопоголикБывалый Шопоголик
Участий в закупках: 275
Надежность УЗа: 100%

След.





  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Между делом



Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]

cron